Journée sur l’optimisme en action le 8 décembre 2019 à Paris (75)

« Ce moment d’optimisme a éclairci mon quotidien. Ce fut vivement boostant et euphorisant. Un véritable cadeau de Noël avant l’heure ! ».Cette déclaration souriante de Sylvie, assistante en clientèle à Paris, à la fin de notre dernier atelier, nous a donné envie, à Karine Alléon et moi-même (Christophe Tricart), de proposer cette journée complète – En savoir plus…

Atelier Humour chez les optimismes à Nantes le 21 novembre 2019

« L’humour, c’est pour moi un véritable antidépresseur naturel plus efficace que n’importe quel médicament. Merci Christophe de nous l’offrir dans cet atelier ».  Cette impression d’un participant  me dope alors qu’une pluie morose tombe sur mes neurones quelquefois… pessimistes ! Y’aura de la joie dans cette soirée à Nantes le 21 novembre !  C’est aussi pourquoi j’ai – En savoir plus…

L’autodérision une force pour communiquer !

En optimiste en action, je pense que l’autodérision est un humour et un moyen pour entrer en contact avec de nombreuses personnes. De plus, l’idée de rire de soi a le pouvoir de dédramatiser (pour soi) une situation, de diminuer la tension interne, les angoisses, de libérer des hormones de bien-être (la sérotonine principalement)… En – En savoir plus…

A l’hôpital de Rochefort, Formation : L’humour pour favoriser une relation positive

Il y a quelques semaines, j’ai eu la chance d’être invité par l’hôpital de Rochefort. J’ai  animé ma formation : L’humour pour favoriser une relation positive. Pendant deux jours, deux fois 12 participantes (j’ai pleuré de ne pas voir de courageux représentants masculins !), de l’aide-soignante à la cadre de santé ont travaillé en s’amusant. – En savoir plus…

Quelle était l’une des qualités de Jacques Chirac ?

Jacques Chirac avait le sens de l’humour et de l’autodérision Outre ses talents de politicien (que l’on soit d’accord ou non), Jacques Chirac avait le sens de l’humour et de l’autodérision. Ces qualités l’ont rendu populaire et humain auprès de nombreux Français. Le journaliste Jean-Pierre Pernaut rappelle que : « Beaucoup de nos compatriotes aimaient – En savoir plus…

Créativité et rire, c’est drôlement sérieux!

La créativité est une chose sérieuse. A écouter certains, il est presque nécessaire de suer et de tuer des millions de neurones pour imaginer ou résoudre certains problèmes. Détrompez-vous, le rire et l’humour peuvent des outils ultra-efficaces pour engendrer de la créativité. Des recherches scientifiques prouvent que cet art de vivre permet de créer des – En savoir plus…

L’humour au service de l’efficacité le dimanche 13 octobre 2019 à Lorient (56)

Vous avez toujours rêvé d’insérer un zeste d’humour positif dans votre quotidien, voire dans votre travail ? Une bonne dose de bonne humeur et d’humour à utiliser dans votre quotidien vous tente ? Alors bienvenue à une formation : L’humour au service de l’efficacité pour rire… utile ! Cette formation interactive  répond à vos attentes : sourire et communiquer différemment – En savoir plus…